먼저 별도 배송된 소프트볼(회색볼)로 바꿔 끼우고 받침대 부착하여
후두 머리라인에 맞춰 뒤로 눕히긴했는데 진짜 머리를 들어올릴 엄두가 안 나서ㅠㅠ^^ 두손으로 들어올리고 하며 몇번하는데 7번 돌기쪽이 넘 아파서 고마 일어나  앉아서는 이거 안되겠다. 아파서 못할꺼같다는 생각이...
그러다 체형에 맞게 받침대를 빼고 할 수도 있다해서 빼고 해보니..그제서야 편안~ 딱 맞아! 햐~ 좋다.
쉽게 뒤로 밀고 들어 올리고 할 수 있었고 근데 받침이 없다 보니 카이로핏 몸체가 자체가 목뒤로젖혔다 당기고하는데따라 슬라이딩하는데 괜찮은건지는 모르겠네요...
암튼 받침대없이 카이로핏에 누워 목을 뒤로 젖히고 있으니 너무도 편안한상태라 그대로 잠이 올려..
그 상태로 주무시면 위험하다는 공지도 사이트 광고에서  보았던터라 ㅋㅋㅋ  얼른 일어나 후기 작성하고 싶은마음으로 적어서 올려봅니다.

저는 3~4번 디스크라고하던데
수주전부터는 잠을 자고 아침에 일어날때마다 오른쪽 어깨와 바로 인접한 목쪽에 너무도 아파서 일어나자마자에는 오른쪽으로 목돌림이 안되고 차츰 최근에는 심지어는 잠을 자다가도 목쪽 그 부위가 너무아파서 깰정도로 통증호소를 하는 상태에 있답니다.

이건 카이로핏말구 다른도구를 사용해야하는것아냐 싶고
이 기구가 도움이 될지는 모르겠는데
어쨌든 의사선생님께서는 디스크영향이라고 말씀을 하시니
카이로핏으로 목의 척추를 바르게 하면 의사선생님께서도 연관된거라 하셨으니 이 통증도 덩달아 호전이 되리라 바라며
두구두구~~~운동실시!!
도대체 편편찮고 불편한 받침대를 치우고 나서
처음 한 번 운동 해 보고 났더니 어쨌던 한결 목돌림이 편안해지는것을 보면 좋네요~~
점차 많이 나아지리라 기대해봅니다.
감사합니다.

참고로..건의부분이..
받침대가 상당히 간지나는데 받침대를 사용하면 밀리지도 않고 좋은데 높아서..사용 못하게 되니 안타깝네요ㅠ
글고 받침대 없이 사용하는 저 같은 사람을 위해서
바닥에 밀리지 않게하는 2차 얇은 패드같은거나 카이로핏자체에 일부 고무처리나.. 하튼 뭔가 보조처리 되어 있으면 고정이 되지 않을까요? 하는 아쉬움이 약간있습니다.